Kyllä! Useimmat asiakkaat kokoavat laitteen 15–30 minuutissa. Ohjeet ovat selkeät ja kaikki osat on merkitty selkeästi. Et tarvitse erikoistyökaluja – kaikki on mukana paketissa.

Ehdottomasti! Tämä on itse asiassa yksi kehutuimmista ominaisuuksista. Laite on suunniteltu hellävaraiseksi polville ja nivelille, koska liike on ohjattu ja tuettu.

Monet asiakkaat, joilla on polviongelmia, nivelrikkoa tai jotka ovat toipuneet polvioperaatiosta, kertovat pystyvänsä vihdoin tekemään kyykyt uudelleen ilman kipua.

Ei, se vie hyvin vähän tilaa! Laite on kompakti ja sen voi taittaa helposti kokoon muutamassa sekunnissa.

Monet säilyttävät sen kaapissa, oven takana tai olohuoneen nurkassa. Se ei paina paljon, joten sitä on helppo siirtää. Täydellinen pieniin asuntoihin tai jos haluat pitää olohuoneen siistinä.

Laitteessa on 4 vastuskuminauhaa, jotka voit kiinnittää tai irrottaa tarpeen mukaan. Aloita tarvittaessa 1–2 kuminauhalla aloittelijana ja lisää vähitellen kaikkiin 4:ään.

VINKKI: Jos haluat hyvin pienen vastuksen, voit käyttää sitä myös ilman kuminauhoja!

Voit myös säätää istuimen ja kahvojen korkeutta intensiteetin muuttamiseksi. Monet aloittavat kevyesti ja lisäävät asteittain, mikä tekee laitteesta täydellisen sekä aloittelijoille että kokeneille.

Useimmille riittää 10–30 minuuttia päivässä tai joka toinen päivä. Monet aloittavat vain 5–10 minuutilla ja kasvattavat asteittain. 50–100 toiston jälkeen tunnet sen jaloissasi!

Eräs asiakas kirjoitti: teen 100–200 toistoa päivässä TV:tä katsellessa, ja aika lentää. Tärkeintä on johdonmukaisuus – jo 10–15 minuuttia tuottaa tuloksia.