Usein kysytyt kysymykset
Miten se auttaa levottomiin jalkoihin?
Värähtely stimuloi verenkiertoa ja rentouttaa jalkoja.
Ohjelmien 1 ja 2 matalat taajuudet toimivat erityisen hyvin levottomiin jalkoihin ja raskaaseen tunteeseen jaloissa.
Monet käyttävät sitä iltaisin ennen nukkumaanmenoa – 10 minuutin käyttö riittää tuntemaan eron.
Auttaako se nesteen kertymiseen jalkoihin ja nilkkoihin?
Kyllä, värähtely auttaa pumppaamaan nesteitä ja verta takaisin jaloista.
Matalat taajuudet aktivoivat imusolmukkeistoa ja edistävät nesteenpoistoa.
Paras teho saavutetaan käyttämällä ohjelmaa 1, jota seuraa ohjelma 2 (yhteensä 20 min) – mielellään 5–7 päivänä viikossa, jos sinulla on turvonneita jalkoja.
Kiristääkö se ihoa?
Kyllä, erityisesti ohjelmat 3 ja 4 stimuloivat ihon sidekudosta ja kollageenin tuotantoa, mikä johtaa ajan myötä kiinteämpään ihoon.
Käytä sitä 3–5 kertaa viikossa 10 minuuttia kerrallaan ja vaihda paikallaan seisomisen ja kevyiden kyykkyjen välillä parhaan tuloksen saavuttamiseksi.
Tulosten näkyminen ihossa kestää muutamia viikkoja.
Kuinka monta minuuttia sitä tulisi käyttää?
Jokainen ohjelma kestää 10 minuuttia, ja voit käyttää laitetta 10–20 minuuttia kerrallaan.
Voit käyttää sitä jopa 2 kertaa päivässä, jos tarvitset sitä. Aloita esimerkiksi 10 minuutista ja katso, mikä sinulle sopii parhaiten.
Onko se hiljainen käytössä?
Laite on erittäin hiljainen käytössä. Sitä voi käyttää asunnossa häiritsemättä alakerran asukkaita tai naapureita.
Äänenvoimakkuus on 35 dB, mikä vastaa hiljaisen keskustelun tasoa.
Kuinka monta kiloa se kestää?
Laite kestää enintään 120 kg, joten se on riittävän kestävä useimmille ihmisille.
Minkä kokoinen tämä tärinälaite on?
Minikokoisen tärinälaitteemme mitat ovat 49*38*18 cm.
Se on suunniteltu niin kompaktiksi, että sitä on erittäin helppo siirtää – mutta silti riittävän tilavaksi, jotta sen päällä on mukava seistä.
Yli 7500 asiakasta on jo saanut apua jalkaongelmiin.
Levottomat jalat
Vihdoin rauhallinen yö ilman levottomia jalkoja.
Nesteen kertyminen kehoon
Sano hyvästit raskaalle tunteelle jaloissa.
Jalkojen turvotus
Ei turvotusta seisomatyöpäivän jälkeen.
Selän kireys
Liiku vapaasti ilman jännityksiä.
Vähennä tehokkaasti levottomuutta jaloissa
Onko sinun vaikea rauhoittua illalla levottomien jalkojen vuoksi? Tärinälaite lievittää nopeasti stimuloimalla jalkojen lihaksia ja hermoja. Monet tuntevat merkittävästi vähemmän levottomuutta ja nukkuvat paremmin 15 minuutin tärinäharjoittelun jälkeen ennen nukkumaanmenoa.
Pääset nopeasti eroon turvonneista jaloista
Istutko paljon päivän aikana? Tärinälaitteen eli vibraattorin rytmiset liikkeet vilkastuttavat verenkiertoa ja lisäävät verenkierron tehokkuutta jaloissa ja säärissä. Vain 15 minuutin päivittäinen käyttö riittää huomaamaan eron, erityisesti kylminä talvikuukausina.
Polta jopa 350 kcal 15 minuutissa
Tärinälaitteella voit polttaa jopa 350 kaloria vartissa – ilman, että hengästyt tai olet läpimärkä hiestä. Tämä vastaa reipasta juoksulenkkiä, mutta ilman polvien ja nivelien rasitusta. Ihanteellinen sinulle, joka haluat laihtua ilman kovaa treeniä.
Miksi valita tärinäharjoittelu?
Tärinäharjoittelu
Tavallinen harjoittelu
Lievittää jalkojen levottomuutta
Vähentää jalkojen turvotusta
Koko kehon treeni yhdellä kertaa
Lisää verenkiertoa ja joustavuutta
Mahdollistaa harjoittelun ilman polvikipua
Lievittää tehokkaasti selän jännityksiä